iHarbで購入できるプロテインのオススメランキング

おすすめのサプリメント

一昔前はプロテインといえばザバスでした。

今や芸能人プロデュースプロテイン、味の豊富なプロテイン会社などが登場し、市場を賑わせています。

ただ実際、プロテインについて詳しい人は効果や味、コストの面で海外製を選ぶことが多いです。

海外輸入は難しいと思いがちですが、コスパ、種類が豊富なiHarbなら簡単に使えますし、満足いくプロテインが見つかります。

使い方はこちら→最強のサプリメント販売サイト、iHarbの使い方を初心者向けに解説

とは言っても、種類が豊富すぎるので、今回iHarbで購入できるオススメプロテインベスト5をご紹介します!

プロテインの評価と言っても何を基準に評価するのかを明確にしておかなくてはいけませんよね。

今回基準にする項目は、

  • 価格
  • 効果

この3つの観点から評価したいと思います!

各5点ずつで、計15点満点で点数をつけていきます。

それぞれ画像か商品名をクリックすると詳細ページに飛べます。

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5位 Dymatize Nutrition, エリート、 100% ホエイプロテイン、 チョコレートファッジ

  • 味  4点
  • 価格 4点
  • 効果 3点 

       計11点

第5位はDymatize Nutritionのチョコレート味です。

効果は普通のプロテインと同じですが、味とコスト的に選択肢としては良いのではないでしょうか。

美味いし、そこそこ安いということで第5位にランクイン。

4位 Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード100%ホエイ・ダブルリッチチョコレート、3.63kg

  • 味  4点
  • 価格 5点
  • 効果 3点

        計12点

第4位はOptimum Nutritionから販売されている大容量プロテインです。

効果は通常のプロテインと同じですが、なんと言ってもコスパがダントツです!

3.63kgで約9000円ですから、コスト重視ならこれに決まりでしょう。

セールなんかあれば、7000円台で購入できますから、セール時に買いだめしておくのも良いでしょう。

2017年10月追記、、

なんと上記の大容量プロテインが、販売終了になってしまいました。

代わりは、こちらのバニラ味ならまだあるようです。

3位 Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード、100%ホエイ、コーヒー、5ポンド(2.27 kg)

  • 味     5点
  • 価格 4.5点
  • 効果    3点

        計12.5点

第3位はこれまたOptimum Nutritionからのランクインです。

このプロテインは何と言っても味がめちゃくちゃ美味い。

初めて飲んだ時は思わず、「これだけで生きていけそう」と思ったほどです笑

味重視ならこのコーヒー味のプロテインがオススメです。

2位 Optimum Nutrition, プラチナムハイドロホエイ、 ターボチョコレート、 3.5パウンド (1590 g)

  • 味  4点
  • 価格 3点
  • 効果 6点

 計13点

おい!6点じゃん!と思ったかもしれません。

ですが、このプロテインは点数がオーバーしてしまうほど、明らかに普通のプロテインとは違うなと感じます。

そもそもプロテインの品質は3つあることをご存知ですか?

  • 通常のWPC
  • より分解したWPI
  • さらにその上をいくWPH

このプロテインはWPHという加水分解ホエイプロテインなんですね。

そもそも通常のプロテインは全てが吸収されるとは限らないのですが、このWPHならその吸収率は高める働きがあります。

さらに吸収スピードも早いので、アミノ酸と同じかそれ以上の即効性もあります。

コストはややイマイチですが、最強のプロテインの名にふさわしいでしょう。

1位 Optimum Nutrition, Platinum Hydrowhey, Supercharged Strawberry, 3.5 lbs (1,590 g)

  • 味  5点
  • 価格 3点
  • 効果 6点

        計14点

2位と同じプロテインですが、こちらは味が決めてです。

WPHは若干苦味が出るので、味がここまで美味しいものは他にはないでしょう。

もちろん味だけなら普通のコーヒー味が一番ですが、次点でランクするほど美味しいですね。

人気がかなり高いため、入荷待ちの時も多いです。

味に関しては結構好みが分かれるそうなので、その辺はご了承ください。

無難に選ぶならチョコが良いかもしれません。

最後に

iHarbで購入できるプロテインランキングベスト5をご紹介しました。

ほぼオプチ推しですが、それぐらい隙のない会社です。

もちろんオーガニックなどを考慮すれば他の選択肢もあります。

ただここでは筋トレに役に立つプロテインをご紹介させて頂きました!

味が合わないなどのクレームは一切受け付けておりませんので、あくまで参考程度にしてくださいね。

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より詳しく筋トレの方法も知りたい方は、こちらもどうぞ。

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コメント

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