Pleateボディメイク成功事例〜ダイエット・T様〜

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驚異のウエストー16cm達成![dt_divider style=”thick” /]

Pleateメソッドを用いた、ダイエットの成功事例をご紹介します!

 

早速、今回は2か月のダイエットを成功させた、T様の成功事例です!

T様はなんと、2か月でウエスト−16cmを達成することに成功しました。

 

今回はとあるイベントに向けて、とにかく早く絞りたいとのことでご相談頂きました。

 

糖質制限と、リバウンド防止のための糖質摂取法を組み合わせた、MIXスタイルの食事法を実践。

「周りの人に痩せすぎ!と言われて嬉しいやら悲しいやら笑」と仰っていました。

 

 

以下が実際の数値です。

 

 

Before

体重:70.9kg  体脂肪率:21.3%

ウエスト86cm

2ヶ月後、、、

 

 

After

体重:63.5kg  体脂肪率:18.1%

ウエスト70cm

 

 

アンケート

知人からの紹介でモニター体験させて頂くことになりましたが、

低糖質な食事を我慢できるか?
仕事しながら継続的に通えるのか?

とにかく不安で一杯でした。

最初の1週目は正直キツかった。。
普段から不摂生な生活を送っている人は、特に大変だと思います。

2週目以降は不思議なほど容易に取り組むことが出来ます。
食事は一日3食、飲物もたっぷり取れるので全く苦になりませんでした。

2ヶ月のモニター体験において、体重・体質の変化は勿論ですが、それ以上に身体作りの知識習得、やり遂げた達成感と周りからの信頼等、非常に多くのものを得ることが出来ました。

先生の適切な食事指導と的確なトレーニングメソッドのお陰ですね

私も結果にコミットします(笑)

 

 

 

このように、ボディメイクを成功させたい!と思いませんか?

少しでも気になった方は、下記をご覧下さいね。

 

 

 

 

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