【2019年完全保存版】パーソナルトレーニングジムを大手を中心に比較!

パーソナルトレーニングジム

最近コンビニよりも増えるんじゃないかと言う勢いのパーソナルトレーニングジム。

RIZAPのおかげで一般の人にも認知されて、様々な形態で多種多様なジムがありますよね。

そこで今回はこのパーソナルトレーニングジムを地域別にどの店舗がオススメか紹介していきます。

 

 

パーソナルトレーニングジム比較【2018年最新版】[dt_divider style=”thick” /]

最初は全国展開しているジムからご紹介します。

 

・料金:2カ月298,000円+入会金50,000円=348,000円(税別)

・時間:7:00~23:00

・トレーニング内容:筋トレ

・トレーニング時間:50分×16回

・食事制限の内容:糖質制限

 

 

 

・料金:209,520円+入会金54,000円=263,520円(税込)

・時間:8:00~23:00

・トレーニング内容:筋トレ

・トレーニング時間:75分(着替えとシャワー時間15分含む)×16回

・食事制限の内容:糖質制限

 

 

・料金:211,680円+入会金37,800円=249,480円(税込)

・時間:7:00~23:00

・トレーニング内容:筋トレ+有酸素運動

・トレーニング時間:75分(着替えとシャワー時間含む)×16回

・食事制限の内容:糖質制限(ファスティングコースもあり)

 

 

 

 

  • 料金:入会金20,000円+240,000円=260,000円(税別)
  • 時間:10:00〜22:00
  • トレーニング内容:筋トレ
  • トレーニング時間:50分×16回
  • 食事制限の内容:糖質制限

 

 

 

・料金:200,000円+入会金25,000円=225,000円(税別)

・時間:9:00~23:00

・トレーニング内容:筋トレ

・トレーニング時間:60分×20回

・食事制限の内容:糖質制限

 

 

 

RIZAPを筆頭に、少し価格帯を抑えたジム、ターゲットを絞ったジム、専門性を持ったジム、低価格で売り出したジムなど多種多様です。

 

 

 

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そして我々のパーソナルジムがこちら。

 

 

新宿駅・横浜駅から共に徒歩8分

・料金:2ヶ月198,000円+入会金30,000円=228,000円(税別)

・時間:7:00~23:00

・トレーニング内容:ウェイトトレーニング

・トレーニング時間:50分×16回

・食事制限の内容:糖質を摂取しながらボディメイク&バルクアップ

 

 

 

 

 

 

 

トレーナー目線で評価[dt_divider style=”thick” /]

 

上記のような料金や特徴を踏まえたうえで、大手を中心に個人的なメリット・デメリットをレビューしていきます。

 

  • RIZAP(ライザップ)

メリット:ネームバリューがあるため、大手という信頼感

デメリット:値段が高い。トレーナーのレベルに差がありすぎる。そろそろ飽きられてきたか?

コメント:僕の元職場なので、会社としての安心感はありますねとだけ言っておきますw

 

  • es three(エススリー)

メリット:料金がやや安い

デメリット:RIZAPと同じコンセプトのため、料金以外の売りが少なめ

コメント:無難な選択としては良いのではないでしょうか?

 

  • bellezza (ベレッツァ)

メリット:エステとトレーニングを組み合わせているので高級感がある

デメリット:エステよりな印象なのでトレーニング技術は果たしてどうなのだろう?

コメント:エステを取り入れているのは良いと思います。

 

  • シェイプス

メリット:女性に特化しているので安心できる

デメリット:完全個室ではない

コメント:女性に安心という面ではオススメ。

 

 

  • Pleate(プリエイト)

メリット:ボディメイク、バルクアップを専門としている

デメリット:新宿駅と横浜駅にしかない。

コメント:他のジムを経験した方がよくいらっしゃいます。他店で結果を出せなかったが結果を出しています。

 

 

 

まとめ[dt_divider style=”thick” /]

こんな感じでそれぞれのジムにメリットデメリットがあります。

 

やはりそれぞれのトレーナーの技術やスキルによって差がでてくる訳ですから、良いトレーナーと出会うには運が必要なんですね。

 

近いから、安いからという理由で選ぶのではなく、明確な理由を持ってジム選びをしましょう。

 

 

 

 

 

新宿駅・横浜駅周辺で、パーソナルトレーニングを受けたい方必見!

糖質を食べながらキレイに痩せるパーソナルジム!

 

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コメント

  1. オヤジの栄光時代はいつだよ… 全日本の時か? 俺は…俺は今なんだよ! | Pleasure Body より:

    […] こちらの記事でジムの比較をしているので、是非参考にしてみてください。 […]

  2. […] 運動のことを聞きたいのであればこの記事を参考に。 […]

  3. […] 運動のことを聞きたいのであればこの記事を参考に。 […]