驚異的な成果を出した、Pleateのモニターレポート

 

バルクアップ

Before

モニターA様

6/4

体重:63.3 体脂肪率:12%

腕周り:26cm 胸囲:86cm

 3ヶ月後、、、

After

9/6 体重:71.8kg 体脂肪率:13%

腕周り:33cm 胸囲:91cm

ほぼ脂肪をつけずに3ヶ月でこのカラダ

 

 

 

 

 

G様 期間3ヶ月

体重53.1kg→61.2kg  

筋肉量46.4kg→51.1kg 

筋肉量約5kgアップ!

 

 

ボディメイク

 

U様

期間3ヶ月

体重73.0kg→68.1kg

体脂肪率19.9%→14.2%

ウエスト85cm→72cm マイナス13cm!

腕周り31.5cm→33cm 減量中にも関わらず、腕周り1.5cmアップ!

 

 

Before

 モニターH様

 期間2ヶ月

 体重:85.6kg  体脂肪率:22.8%

 ウエスト:90cm

 

2ヶ月後、、、

 After

 体重:76.9kg  体脂肪率:14.8%

 ウエスト:80cm

  筋肉がついてくると自然と絞れます。

 

ダイエット

Before

 モニターT様

体重:70.9kg  体脂肪率:21.3%

ウエスト86cm

 2ヶ月後、、、

 

 After

体重:63.5kg  体脂肪率:18.1%

ウエスト70cm

BeforeモニターB様

9/8 体重:51.2kg  体脂肪率:29.7%

ウエスト:72cm  ヒップ:92cm

筋肉量:35.4

 2ヶ月後、、、

11/2

体重:46.9kg 体脂肪率:23.3%

ウエスト:62cm ヒップ:86cm

筋肉量:36.2kg

 

※全て結果には個人差があります。
※これら全ての写真は一切加工ツールを使用していません。

 

ご協力頂けた方やモニターの方を中心に事例を出させて頂きました。

これらはほんの一部の事例なので、まだまだ凄い変化をしたお客様はたくさんいらっしゃいます。